segunda-feira, 30 de janeiro de 2017

CONVITE

FAÇO UM CONVITE A TODOS PARA PARTICIPAREM DA 1ª ETAPA DO TREINO ABERTO 2017 QUE SERÁ REALIZADA NO DIA 12 DE FEVEREIRO (DOMINGO) COM LARGADA ÀS 8:00H NA REPRESA DO CHIBARRO DENTRO DO PARQUE ECO-ESPORTIVO DAMHA.
OS PERCURSOS SERÃO OS SEGUINTES: 500M, 1KM, 1,5KM, 2KM, 2,5KM OU 3KM DE NATAÇÃO; 2,2KM, 4,4KM, 6,6KM OU 8,8KM DE CORRIDA; 2,2KM OU 4,4KM DE CAMINHADA.
AS INSCRIÇÕES PODEM SER FEITAS PREENCHENDO A FICHA DE INSCRIÇÃO ABAIXO E ENVIAR PARA treinoaberto@bol.com.br  
AS TAXAS DE INSCRIÇÃO (PARA SE PAGAR NA HORA) É DE R$ 25,00 PARA A NATAÇÃO, CORRIDA OU BIATHLON, E PARA A CAMINHADA É DE 1KG DE ALIMENTO NÃO PERECÍVEL.
QUEM FOR FAZER BIATHLON, FAVOR MARCAR AS DISTÂNCIAS DAS DUAS MODALIDADES.

FICHA DE INSCRIÇÃO

NOME:

MODALIDADE:
     
NATAÇÃO: ( )500M ( )1KM ( )1,5KM ( )2KM ( )2,5KM ( )3KM
     
CORRIDA: ( )2,2KM ( )4,4KM ( )6,6KM ( )8,8KM

CAMINHADA: ( )2,2KM   ( )4,4KM

domingo, 22 de janeiro de 2017

sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

CONVITE

FAÇO UM CONVITE A TODOS PARA PARTICIPAREM DA 10ª ETAPA DO TREINO ABERTO 2016, QUE SERÁ REALIZADA NO DIA 22 DE JANEIRO DE 2017 COM LARGADA ÀS 8:00H, NA REPRESA DO CHIBARRO DENTRO DO PARQUE ECO ESPORTIVO DAMHA.


AS DISTÂNCIAS SERÃO AS SEGUINTES: 750M, 1,5KM, 2,25KM, 3KM, 3,75KM OU 4,5KM PARA A NATAÇÃO; 7,5KM, 15KM, 22,5KM OU 30KM PARA A CORRIDA; E 7,5KM DE CAMINHADA. OS PERCURSOS DE CORRIDA E CAMINHADA SERÁ TODA EM PAVIMENTO (SEM TRECHO EM TERRA) MAS COM MUITA SUBIDA.


AS INSCRIÇÕES PODEM SER FEITAS ATÉ DIA 20 DE JANEIRO (SEXTA-FEIRA), PREENCHENDO A FICHA DE INSCRIÇÃO ABAIXO E ENVIANDO PARA treinoaberto@bol.com.br. POR FAVOR, QUEM FOR FAZER BIATHLON MARCAR AS DISTÂNCIAS NAS DUAS MODALIDADES.


A TAXA DE INSCRIÇÃO (PARA SE PAGAR NO DIA DO EVENTO) É DE R$25,00 PARA A CORRIDA, NATAÇÃO OU BIATHLON; PARA A CAMINHADA É 1KG DE ALIMENTO NÃO PERECÍVEL.


FICHA DE INSCRIÇÃO


NOME:


MODALIDADE:


              NATAÇÃO: ( )750M   ( )1,5KM   ( )2,25KM   ( )3KM   ( )3.75KM              ( )4,5KM


             CORRIDA: ( )7,5KM   ( )15KM    ( )22,5KM    ( )30KM


             ( ) CAMINHADA DE 7,5KM