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CONFIRA OS RESULTADOS DA 9ª ETAPA DO TREINO ABERTO DE CORRIDA E NATAÇÃO. AS FOTOS JÁ ESTÃO ON LINE.

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Olá pessoal, tudo bem? Faço um convite a todos para participarem da 9ª etapa do TREINO ABERTO DE CORRIDA, CAMINHADA E NATAÇÃO - CONTRA-RELÓGIO - DESAFIO DO CHIBARRO. Será realizado no dia 24 de novembro (domingo) com largada da natação a partir das 8:00 h  e da corrida e caminhada a partir das 8:05 h. Os percursos serão de 5km, 10km, 15km ou 20km para a corrida; para a caminhada de 5km; para a natação de 1km, 2km, 3km, 4km, 5km ou 6km. A taxa de inscrição é de R$20,00 para corrida, natação ou biathlon e para a caminhada é 1kg de alimento não perecível. As inscrições podem ser feitas até dia 22/11 (sexta-feira) preenchendo a ficha de inscrição abaixo e enviando para ninoma1@hotmail.com . Para quem for participar do contra-relógio, marcar o tempo dos 5km de corrida ou do 1km para natação e biathlon. Para quem for fazer biathlon anotar as distancias das duas modalidades. Abraços a todos e fiquem com DEUS.

FICHA DE INSCRIÇÃO

NOME:

MODALIDADE:

    CORRIDA: ( ) 5KM      ( ) 10KM       ( ) 15KM      ( ) 20KM        
    TEMPO DE 5KM:


    NATAÇÃO: ( ) 1KM    ( ) 2KM      ( ) 3KM      ( ) 4KM      ( ) 5KM      ( ) 6KM            
    TEMPO DE 1KM:



     ( ) CAMINHADA DE 5KM





AS INSCRIÇÕES DA VOLTA USP 2013 COMEÇARÃO DIA 11/11.
 http://voltausp.wordpress.com/inscricoes/